ТОП-17 приложений для тренировки мозга

Если вам сложно сохранить концентрацию на работе, запомнить новые слова при изучении языка или держать в голове списки покупок и множество важных дат, то эта подборка приложений для тренировки памяти и улучшения внимания именно для вас. GeekBrains собрал 17 захватывающих приложений, которые помогут вам сосредоточиться и активизировать свой мозг. И что самое важное, эти занятия не только полезны, но и увлекательны — вы даже не заметите, как быстро ваш мозг войдет в рабочий режим.

Лучшие приложения, чтобы тренировать мозг

Современный мир требует от нас огромного объема информации и способности быстро адаптироваться к переменам. Но что, если мы скажем вам, что вы можете тренировать свой мозг и улучшить свою память, используя всего лишь свой телефон? В этой статье мы представляем вам 17 лучших приложений для тренировки мозга и улучшения памяти. Избавьтесь от стресса и развивайте новые нейронные связи с помощью мобильных игр, которые способствуют улучшению памяти, скорости мышления и математических способностей. Социальные сети и огромный объем информации могут привести к проблемам с памятью, концентрацией и принятием решений, но эти приложения помогут вам поддерживать мозг в отличной форме.

1. Peak. Peak представляет собой набор мини-игр, разделенных по категориям. Это приложение тренирует память, быстроту мышления и внимание. Особенно полезно для изучения английского языка, так как большинство задач на английском. После теста приложение определит ваш уровень и предложит подходящую сложность головоломок.
2. Тренировка Мозга. Это приложение предлагает четыре игры для улучшения памяти, внимания, математических навыков и скорости. Идеально для тех, кто хочет сосредоточиться на конкретных аспектах развития мозга.
3. Lumosity. Разработанный нейробиологами, Lumosity тренирует память и внимание через упражнения, которые требуют умственных усилий. После тестирования приложение создаст индивидуальный план тренировок.
4. Real Kakuro. Эта головоломка напоминает кроссворд, но требует умения работать с числами от 1 до 9. Приложение не русифицировано, но цифры знакомы, поэтому проблем не возникнет.
5. Elevate. Elevate развивает навыки чтения, письма и аудирования, особенно полезен для изучающих английский язык.
6. Загадки Да Винчи: Викторина. Ответьте на вопросы или соревнуйтесь в эрудиции с другими игроками. Приложение предоставляет широкий спектр вопросов по разным категориям.
7. DOOORS — Room Escape Game. Попробуйте выбраться из комнаты, разгадывая сложные головоломки. Прекрасный способ развивать навыки решения проблем.
8. 1001 Задача для Счёта в Уме. Решайте задачи и проверяйте свои навыки умственного счета. Идеально для развития математического мышления.
9. Математические Хитрости. Узнавайте быстрые способы решения математических примеров, чтобы улучшить свою скорость мышления.
10. Brain Wars. Упражнения для развития памяти, скорости реакции, точности и математических способностей. Участвуйте в соревнованиях, чтобы проверить свои навыки и сравниться с другими игроками.
11. NeuroNation. NeuroNation предлагает решение трех ключевых проблем: плохая память, слабая концентрация и медленное мышление. Исследования показали, что это приложение помогает снизить стресс, уменьшить риск депрессии и деменции. Перед началом тренировок пользователи проходят тест для определения областей, требующих развития: «Память», «Концентрация», «Внимание», «Скорость». Результаты сравниваются с показателями людей того же возраста, создавая сравнительный график. Пользователей ждут 20 заданий на 250 уровнях, эффективность которых научно подтверждена.
12. CogniFit. CogniFit определяет 23 когнитивных навыка и отслеживает их развитие через тренировки. Пользователям доступны упражнения для памяти, логики, реакции, рассуждения, внимания и концентрации, а также умственные игры разной сложности. Приложение также предлагает специальные программы для тех, кто сталкивается с деменцией, потерей памяти, болезнью Паркинсона, травмами головного мозга и другими заболеваниями.
13. 123. Это приложение представляет собой известную детскую игру, в которой необходимо найти числа от одного до максимального значения в таблице. Игра развивает внимание, скорость, память и когнитивные способности, повышая IQ. Лучший способ – минимизировать движение глаз и использовать периферийное зрение.
14. Sudoku.com. Sudoku — отличная головоломка, развивающая логику, наблюдательность и способность быстро считать. Приложение предлагает четыре уровня сложности и позволяет кастомизировать вид игры. Также есть функция заметок для записи возможных чисел в клетках.
15. Duolingo. Изучение иностранных языков — отличный способ тренировки мозга. Duolingo предоставляет разнообразные методы обучения, включая чтение, прослушивание произношения, формирование фраз и запись ученика. Приложение геймифицировано, обеспечивая интересные и эффективные уроки.
16. Chess. Шахматы развивают критическое мышление, внимание, концентрацию и стратегическое планирование. Приложение позволяет играть онлайн с другими пользователями, решать пазлы и тренировать периферийное зрение.
17. Personal Zen. Personal Zen помогает снизить стресс и беспокойство, улучшая способность принимать решения и развивая эмоциональное благополучие. Пользователям предлагается следить за положительными персонажами, уклоняясь от негативных воздействий. Результаты позитивных изменений заметны уже после небольших занятий в неделю.

В заключение, эти 17 приложений, чтобы тренировать мозг и улучшить память, предлагают разнообразные игры и упражнения для развития когнитивных способностей. Каждое приложение имеет свои преимущества и недостатки, поэтому выбор зависит от ваших предпочтений и целей. Тем не менее, тренировка мозга и улучшение памяти являются важными аспектами для каждого человека, стремящегося улучшить свою продуктивность и достичь больших успехов в жизни. Откройте для себя тренировки и почувствуйте разницу уже сегодня!